红糖姜枣枸杞膏

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红糖姜枣枸杞膏,来自中医朋友小敏。三伏天里,每日上午9点多,挖取两大勺冲开水饮用,去暑湿,舒爽!适合阴虚寒湿体质。三伏结束可停用,入秋该吃桃胶皂角米玫瑰膏了😏(见我另一个方子),等到深秋时节,可以经期前两天直至经期结束后两天饮用,对于驱寒补血有帮助。该方主要是自用记载备忘,同时分享给身边的朋友,有需要的朋友可以参考。

用料  

老姜 1000克
枸杞 120克
干红枣去核后 100克
古方红糖 800克

红糖姜枣枸杞膏的做法  

  1. 老姜1000克榨汁(没有老姜用生姜也行,当然老姜效果最好。我先切成细条,再入渣汁分离的那种榨汁机榨汁),部分生姜汁加入去核的红枣100克、枸杞80克打成泥,把打成的泥加入剩余的生姜汁一起熬煮。煮至粘稠状时加入老红糖800克,搅拌防止糊底。

    红糖姜枣枸杞膏的做法 步骤1
  2. 熬煮至快好的时候(如图样,图片应该是刚刚下了枸杞的,我是6月时做的,记不太清了😅),加入40克枸杞一起再熬一会,这是为了膏中看得见枸杞,好看,不追求好看的,尽管在刚开始就把120克枸杞全部放进去熬。

    红糖姜枣枸杞膏的做法 步骤2
  3. 略微放温点,不至于烫坏玻璃杯,就趁热灌入无水无油的玻璃容器里,盖盖倒置一夜至凉透。三伏天里,我放冰箱冷藏保存的,一个多月吃完,没坏。

    红糖姜枣枸杞膏的做法 步骤3

小贴士

上述的量,6月1号做的,我一个人吃,一个月零五天吃完。7月3号又做了次,略调整:姜1000克,红枣连核120克,枸杞65克打泥,25克后加。枸杞减量了,姜味更足吧。另,红糖得是老红糖块那种,甘蔗为原料的,不能是砂糖。熬制使用砂锅,不可用铁锅。
 
该菜谱发布于 2021-10-20 21:53:20
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