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隔夜燕麦杯
隔夜燕麦杯
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一只猪的生活a
🧚♀️隔夜燕麦🧚♀️
💁♀️一直想试下隔夜的燕麦杯,昨晚就做好了放冰箱。终于等到今天吃辣。
💁♀️口感竟然跟平时吃的
慕斯
蛋糕
一样,而且一点也不甜。奇亚籽跟燕麦也太配了吧!! 太好吃了吧!!
用料
牛奶30
克
燕麦片30
克
酸奶100
克
坚果,干果120
克
奇亚籽10克
椰子脆片装饰用
隔夜燕麦杯的做法
1⃣️铺一层麦片
2⃣️放奇亚籽
3⃣️倒入牛奶或者豆奶,燕麦牛奶
4⃣️铺一层酸奶
5⃣️再铺一层燕麦
6⃣️最后放坚果,干果,椰子脆片
小贴士
💁♀️减肥减脂!!超级适合!快点试试看!
参照这个菜谱,大家做出 7 作品
全部7个作品
上传你做的隔夜燕麦杯
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该菜谱发布于 2021-10-20 22:19:44
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