虾 | 12只 |
鸡翅 | 8个 |
土豆 | 1个 |
红薯 | 1个 |
洋葱 | 1小个 |
干辣椒(非常辣的那种) | 5个 |
姜 | 15片 |
芹菜 | 1小根 |
大蒜 | 8瓣 |
花椒 | 30-40粒 |
大葱 | 1根 |
干锅调料 | 1包 |
花菜 | 一点 |
娃娃菜 | 六七片 |
无筋豆 | 七八根 |
白虾去虾线(京东买的冻白虾)
鸡翅中间划两刀焯水煮熟透(放5片姜)
土豆、红薯切条(别用水泡)
花菜、四季豆、娃娃菜择好备用
葱姜蒜、洋葱切片、芹菜切段
冷锅倒油(可以多倒点,因为后面要炒各种配菜)
油冒烟了下土豆条和红薯条炸熟捞出
接着炒花菜和无筋豆(啥调料都别放)
然后煎鸡翅,煎至两面金黄捞出
炒虾,炒熟捞出
看锅里还剩多少油,剩的少就加一点
放入葱姜蒜炒香,放干辣椒和花椒,接着放干锅调料炒一两分钟,放入洋葱和芹菜炒一两分钟
先放入鸡翅炒2-3分钟,放虾炒2分钟,放入所有素菜炒5分钟,尝一尝咸淡就可以起锅了