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减脂大馄饨

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露噜噜的厨房  露噜噜
冬天要吃点热热的

用料  

鸡胸肉 1块
玉米粒 1把
黑胡椒 半勺
盐 半勺
油醋汁 两勺
生菜 四片

减脂大馄饨的做法  

  1. 鸡胸肉解冻，先切小片，然后剁碎成泥，速冻玉米或者新鲜玉米，洗净

    减脂大馄饨的做法 步骤1

  2. 调料和玉米鸡胸肉混合搅拌均匀，舌尖尝一下咸淡

    减脂大馄饨的做法 步骤2

  3. 大馄饨也要注意不放太多，会爆开，随便捏紧

    减脂大馄饨的做法 步骤3

  4. 白水煮两分钟

    减脂大馄饨的做法 步骤4

  5. 下生菜，汤里再淋入半勺生抽和几滴醋，没有的一勺油醋汁。

    减脂大馄饨的做法 步骤5

小贴士

陷里面可以加喜欢的蔬菜，皮可以换饺子皮，偶尔一餐不错的

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减脂大馄饨相关分类

馄饨 减肥 快手菜
随便看看
该菜谱发布于 2021-10-25 12:34:29
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