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石斛麦冬清肺化痰止咳汤

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河上清的厨房  河上清
孩子这几天咳嗽，痰多 所以分享这道化痰食谱

用料  

食谱用料
石斛 6棵
麦冬 10颗
猪肉 200克
老冰糖 1块

石斛麦冬清肺化痰止咳汤的做法  

  1. 准备食材：
    石斛、麦冬、冰糖、放入碗中，猪肉备好

    石斛麦冬清肺化痰止咳汤的做法 步骤1

  2. 把石斛、麦冬倒入一碗清水，泡洗干净

    石斛麦冬清肺化痰止咳汤的做法 步骤2

  3. 猪肉洗净、切块、放点料酒、盐腌制

    石斛麦冬清肺化痰止咳汤的做法 步骤3

  4. 将所有食材一起放入炖盅，加入适量水，隔水蒸

    石斛麦冬清肺化痰止咳汤的做法 步骤4

  5. 放入合适的盐调味即可盛出
    作用：此汤可以清痰、换季的时候可以煲给孩子喝

    平时也可以煮一些杏仁桔梗汤剂给孩子喝，化痰效果更快速，嫌弃煎煮麻烦的宝妈，可以用现成的

    石斛麦冬清肺化痰止咳汤的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2021-10-25 14:23:53
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