典型日式家常菜金平牛蒡炒副菜59kcal（低卡低脂低糖）糖尿病人也适用
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人做过这道菜
一朵顽强的小火苗
用料
典型日式家常菜金平牛蒡炒副菜59kcal（低卡低脂低糖）糖尿病人也适用的做法
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牛蒡切丝
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胡萝卜也切丝
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国内加油，全部放入，炒软，做后放调料，
觉得干中途可以自行加适量水。
最后撒芝麻。完成
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颗粒だし 直接兑水就变成高汤汁了 这个最方便
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浓缩高汤汁 也要兑水
也有稀释好的
大家按喜好可自行网购
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晚餐
