牛肉(吊龙肉或里脊肉) | 500克 |
莴笋 | 1根 |
黄豆芽 | 200-250克 |
豆腐皮 | 半张 |
小青菜(可不用) | 250克 |
鸡蛋清 | 1个 |
盐 | 适量 |
花椒粉 | 适量 |
白糖 | 适量 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
耗油 | 适量 |
淀粉(红薯或者玉米) | 适量 |
油 | 适量 |
姜末 | 适量 |
洋葱碎 | 适量 |
蒜末 | 适量(多一些) |
郫县豆瓣酱 | 2汤勺(不要太多) |
辣椒面 | 适量 |
干辣椒 | 适量(少许,3根) |
花椒 | 适量 |
葱花 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
水淀粉 | 适量 |
土豆块(可不用) | 2个 |
洋葱(可不用) | 半个 |
萝卜块(可不用) | 半根 |
首先是腌制牛肉,分为以下几步:
(1)首选吊龙牛肉或者里脊牛肉,嫩的牛肉是成功的一半,切成薄片,越薄越均匀越好,切记不要太厚,不然后面烫牛肉时间不一,容易老。牛肉泡洗干净,去除血水,挤干水分备用。
(2)牛肉加盐、花椒粉、生抽、白糖、耗油、姜末和洋葱碎,先用手抓匀。
(这里要提一下的是😋:经过多次试验,洋葱碎和牛肉真的是绝配,试验过很多次,放和不放洋葱碎口味上真的有很多区别,放洋葱碎腌制的牛肉味道真的是王炸😊,很鲜美~其它可以不放,洋葱碎必须要放!)
(3)然后加淀粉让牛肉更嫩,注意淀粉不要太多;再加鸡蛋清抓匀;最后加油锁住水分。
(4)牛肉腌制半小时以上,备用。
接着做水煮牛肉的灵魂:锅里不放油,干炒辣椒干和花椒,炒至辣椒干很脆,花椒散发出香味,放凉后,用刀切碎,备用。
关于口味👑:因为是家庭版,家里有老人小孩,不喜欢太辣,所以我只放了3根辣椒干,花椒也是严格控制用量,口感有一点辣和麻就可以了。如果喜欢重口味的,这里辣椒干和花椒可以多放一点,根据个人口味随意~
准备配菜:莴笋(可以切条或者片)、小青菜(可不用)、黄豆芽、豆腐皮。
配菜可以自行调整,我还做过配菜只有土豆+豆芽,土豆+白萝卜的,也很好吃,根据自己喜欢,放自己喜欢的配菜就好。
起油锅炒配菜:
黄豆芽不容易熟,可以先炒,多炒一会儿。
莴笋和小青菜炒至断生就好。
豆腐皮我是水煮的,保持形状完好,也可以炒。
如果是土豆块、白萝卜块也是用水煮熟。
以上配菜都可加少许盐调味,乘出大碗垫底。
接着是油锅的准备:
锅烧热,加油、姜末、蒜末、洋葱片(碎)、郫县豆瓣酱炒出红油,放辣椒面(根据个人口味放),最后加入足量的清水。
加入清水后,烧开。
烧开后加盐、生抽、老抽调味,大火煮开,再烧两分钟,转小火。
接下来这步比较关键,水煮牛肉成败在此一举:
(1)油锅转小火,全程保持微微开就可以了,开始下牛肉片。
(2)牛肉片用手一片一片分散下,速度要快,遍布整个锅,这时候让它小火慢慢煮30秒左右(或者微微煮开,冒一点点小气泡),不要去动它。
(3)30秒后(或者微微煮开后),用筷子轻轻滑动,翻个面让牛肉受热均匀,再煮十几秒就好。
(4)最后用淀粉加水勾芡就可以出锅了。
这一步特别注意💋:煮牛肉的时间不要太长,不超过1分钟,不然很容易老,一边煮一边观察牛肉的状态和汤水是否慢慢微微开,薄牛肉片一遇热很容易熟的,刚下锅时煮一小会儿,水微微开就要马上翻面了,不要等到全部开才翻,这种方法水煮的牛肉才特别嫩,一点都不老。不放心可以夹一片尝尝,不柴不老刚刚好就可以出锅了。
加上之前准备好的干辣椒和花椒、蒜末、葱花、白芝麻,烧热油浇上去。
放上香菜,一锅水煮牛肉就大功告成啦~
牛肉滑嫩~
香飘四邻,口味没有太辣,老少皆宜,非常好~