牛油果水波蛋吐司

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avocado on toast
1人份

用料  

牛油果泥:
牛油果 半个
白洋葱 一小块(小号洋葱的1/10就够了)
柠檬汁 适量
适量
水波蛋:
鸡蛋 1个
白醋 1-2大勺
组装:
吐司 1片(酸面包最佳)
好吃的橄榄油 2大勺
烟熏红椒粉 适量
现磨黑胡椒 适量
蒜香片状海盐 适量

牛油果水波蛋吐司的做法  

  1. 洋葱切小丁。
    半个牛油果,用叉子捣碎,加入柠檬汁、盐、洋葱丁,做成牛油果泥。
    我比较喜欢有点颗粒感的,不完全细腻的那种。

  2. 水波蛋

    一大锅水,烧开,调小火,倒入白醋,让水保持非沸腾状态。

    鸡蛋过筛滤掉外边那层散的,放在小碗里。用勺子在水中制造一个漩涡,把蛋倒进漩涡中央。

    这个图中鸡蛋的熟度大概煮五分钟,封面图的熟度大概煮3分钟。仅供参考。

    牛油果水波蛋吐司的做法 步骤2
  3. 组装
    面包烤脆,放在盘中,倒上橄榄油让面包浸一下,我很爱橄榄油,一般会倒上一汪。

    放上牛油果,水波蛋,撒上黑胡椒,片状海盐(蒜香的真的很加分,如果买得到强烈推荐用蒜香的),再撒一点烟熏红椒粉。(我这时一半还会再加一次橄榄油,喜欢绿绿的橄榄油藏在白色鸡蛋凹陷处的感觉~)

  4. 这个菜其实怎么发挥都行,按自己口味来
    ⬆️不加蛋也可以

    牛油果水波蛋吐司的做法 步骤4
  5. 牛油果直接切片也可以,柠檬汁就挤在牛油果上就行。

    牛油果水波蛋吐司的做法 步骤5
  6. 牛油果站着也可以。
    小贴士内容注意下其余随意发挥就行~

    牛油果水波蛋吐司的做法 步骤6

小贴士

煮水波蛋前在水中加醋帮助蛋白凝固。鸡蛋提前过筛可以更加整洁,不过也行。

牛油果加入柠檬汁防止氧化变黑。

蒜香海盐片和盐熏红椒粉真的是灵魂,强烈建议拥有,立马有种吃牛排感。

这种直接吃的橄榄油要买好一点的,会带来不一样的清香!
 
该菜谱发布于 2021-10-27 18:35:55
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牛油果水波蛋吐司的答疑

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