羽衣甘蓝抗炎汁

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用料  

羽衣甘蓝 2片
香蕉 1根
芒果 1个
椰子汁 800ml
蛋白粉/抹茶粉 1勺
野生蜂蜜 1勺

羽衣甘蓝抗炎汁的做法  

  1. 前一晚:洗干净蔬菜叶后擦干备用;香蕉切块冷冻; 芒果切块冷冻。

  2. 第二天,蔬菜,芒果丁,香蕉丁,椰子水,蜂蜜,蛋白粉一起加入搅拌机中。3-6分钟结束搅拌。

 

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该菜谱发布于 2021-10-28 06:58:17
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