肥肠 | 320克 |
鸡腿 | 7只 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
糖 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
花椒 | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
桂皮 | 1块 |
豆瓣酱 | 1勺 |
火锅底料 | 1小块 |
葱 | 1根 |
生姜 | 8片 |
蒜 | 半颗/1颗 |
处理干净的肥肠,焯水
鸡腿切大块洗去血水,腌20-30分钟
热锅加油加腌好的鸡腿翻炒,炒到鸡皮收紧装起
重新加油加图片材料,小火炒均匀,倒入鸡腿翻炒,加老抽上色,再加糖+味精+生抽+胡椒,调味,再加白酒/料酒
加肥肠翻炒
继续翻炒,这时候还没加水,锅里的水是炒鸡出的水
加半碗水/啤酒,大火烧开,中火炖煮10分钟,加入红薯/土豆,继续中小火炖煮20分钟,关火焖10分钟
加入大葱+青椒,翻炒1-2分钟