蓝莓爆浆粗粮麦芬（减脂友好）
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Sukie爱下厨
配方来自：Sunny_Kreglo
调整用量1-2人份，配方可做3-4个麦芬。
此配方为原配方的简易版，也很美味～
十分快手的配方，也很适合新手。
调整用量1-2人份，配方可做3-4个麦芬。
此配方为原配方的简易版，也很美味～
十分快手的配方，也很适合新手。
用料
蓝莓爆浆粗粮麦芬（减脂友好）的做法
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先将牛奶与奇亚籽混合，让奇亚籽泡发膨胀。后面的湿性材料（蜂蜜，椰子油，香草精）也加入这里面。
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剩下干性材料全部称好混合。提前预热烤箱。
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干湿材料混合，最后加入蓝莓。注意不要过度搅拌。
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分成3-4份，最好垫不沾（油纸）纸托，烤箱200°15分钟左右，根据自家烤箱调整。
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感受一下爆浆的快乐吧～
