好吃的牛肉干 烤箱,空气炸锅通用,操作简单

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最近医生说贫血比较严重,建议多吃红肉,想着天天做牛肉也不现实,直接做点牛肉干,就当零食了,每天吃点

用料  

牛肉 1500克
料酒 3勺
酱油 2勺
10克
蚝油 2勺
生抽 2勺
辣椒面 2勺
花椒 50粒
麻椒 50粒
辣椒 2个
葱花 1根
姜片 5片
5瓣

好吃的牛肉干 烤箱,空气炸锅通用,操作简单的做法  

  1. 肉是在菜市场直接让切好的,回来泡一会,把血水泡出来,开始进行腌制,我腌制一天一夜,因为有事就没来得及做,一般六个小时就可以了,油放入锅中,随后葱,姜,蒜,麻椒,花椒,放入锅中,把蚝油,料酒,酱油,老抽,盐,放入肉中搅拌,油开后,把辣椒面倒入肉中,热油浇上,开始搅拌均匀腌制

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  2. 腌制后的牛肉条开始进行封干,我是放在了一天一夜

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  3. 秋天了放在通风处

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  4. 看着就有食欲

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  5. 第一天已经一面有一些封干了

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  6. 翻过来另一面

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  7. 可以进入烤箱

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  8. 烤箱的分别正反面180度30分钟即可

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  9. 空气炸过第一锅共180度30分钟还是有点过大,第二锅180度25分钟就可以了

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  10. 追剧吃零食

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  11. 三斤肉大概有一斤半的牛肉干,特别好吃😋

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  12. 1

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该菜谱发布于 2021-10-30 16:57:00
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