干银耳泡发，雪梨削皮切块，与百合一同放到破壁机里（我买的雪梨比较甜，所以就没放冰糖，喜欢甜的可放适量冰糖），加入水，调营养糊模式。
每台破壁机的时间不同，大概20－30分钟，热乎乎的甜羹就做好啦。
刚好是一杯的量，一周喝2－3次，坚持下来，皮肤白到发光哦～
上传你做的百合银耳雪梨羹（破壁机版）
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