【红烧划水】鱼肉哪里最好吃？精华在这块，肥美细嫩顶级棒！
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人做过这道菜
淘最厨房
提到划水，你的第一反应是什么？
是上班期间的偷懒行为、还是划水的运动项目、又或是……
在懂吃的老饕眼里，其实也指鱼尾巴。
有句俗话说的好“青鱼尾巴赛燕窝”；它长期在水中划动而肉质紧实，故也称作“活络肉”。
但说到“划水”最经典的做法，那非红烧划水莫属了。
肉质细嫩、少刺肥美，经过焖煮后入味收汁，色泽红润、咸甜适口，放在嘴中宛如豆腐一样嫩滑！
不过现在能找到红烧划水的餐厅，少之又少。直到小编遇到了它。
这家位于凤阳路上开了十几年的本帮菜馆 — 老瑞福上海菜餐厅，从划水上包裹的酱汁，大概也忍不住能多吃几口饭吧。
店内选用野生乌青作为原材料，口感肥嫩的同时没什么腥味；坚持当日新鲜活杀保证最优质的口感，一口一块大鱼肉别提有多满足。
能把这道老菜还原至今的，那还得归功于幕后的这位老师傅 — 刘靖。
曾任新亚大酒店大厨的刘师傅，开店至今一直把控细节、恪守传统，沿传本帮老味道。
这次，小编请到了刘大厨，从如何切鱼、调酱汁、怎样把控入味…这次在淘最厨房全都公开！
是上班期间的偷懒行为、还是划水的运动项目、又或是……
在懂吃的老饕眼里，其实也指鱼尾巴。
有句俗话说的好“青鱼尾巴赛燕窝”；它长期在水中划动而肉质紧实，故也称作“活络肉”。
但说到“划水”最经典的做法，那非红烧划水莫属了。
肉质细嫩、少刺肥美，经过焖煮后入味收汁，色泽红润、咸甜适口，放在嘴中宛如豆腐一样嫩滑！
不过现在能找到红烧划水的餐厅，少之又少。直到小编遇到了它。
这家位于凤阳路上开了十几年的本帮菜馆 — 老瑞福上海菜餐厅，从划水上包裹的酱汁，大概也忍不住能多吃几口饭吧。
店内选用野生乌青作为原材料，口感肥嫩的同时没什么腥味；坚持当日新鲜活杀保证最优质的口感，一口一块大鱼肉别提有多满足。
能把这道老菜还原至今的，那还得归功于幕后的这位老师傅 — 刘靖。
曾任新亚大酒店大厨的刘师傅，开店至今一直把控细节、恪守传统，沿传本帮老味道。
这次，小编请到了刘大厨，从如何切鱼、调酱汁、怎样把控入味…这次在淘最厨房全都公开！
用料
| 青鱼尾巴 | 400g |
| 葱姜 | |
| 料酒 | 2调羹（30ml） |
| 生抽 | 0.5调羹（7.5ml） |
| 老抽 | 3调羹（45ml） |
| 香醋 | 1调羹（15ml） |
| 胡椒粉 | 0.5调羹（7.5g） |
| 白糖 | 4调羹（60g） |
| 麻油 | 1调羹（15ml） |
| 葱花 |
【红烧划水】鱼肉哪里最好吃？精华在这块，肥美细嫩顶级棒！的做法
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剖鱼尾指南：
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▼ 直接上操作细节图吧 ▼
① 切掉鱼鳍。
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② 从鱼背中间开一刀（至鱼皮处不要切断）。
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③ 鱼肚1/３处下刀（均至鱼皮处不要切断）；
再从鱼肚2/３处切一刀。
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④ 从切开的鱼肉中间切开。
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最后改刀完 正确示范如下▼
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开中火，加2调羹（30ml）油，直接放入处理好的鱼尾巴，煎制。
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煎至底部微微定型、颜色呈微黄后，放入葱段和姜片去腥。
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随后翻面，淋上2调羹（30ml）料酒，立即关盖。
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加完料酒后立即关盖，能够有效去除腥味
焖1-2分钟后，开盖加调味。
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锅内加入3调羹（45ml）老抽、4调羹（60g）白糖、0.5调羹（7.5ml）生抽和2碗（500ml）水，转小火进行焖煮。
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煮5分钟，让鱼肉入味！
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焖烧中，可时不时将酱汁浇在鱼尾上，有助于入味上色。
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焖煮完成后，加1调羹（15ml）香醋和0.5调羹（7.5g）胡椒粉。
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然后淋上2调羹（30ml）水淀粉，让酱汁更好的包裹住鱼肉。
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最后淋上1调羹（15ml）麻油和葱花，增色增香，即可出锅。
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搞定！
小贴士
15/ 加入少许醋，会使鱼肉更嫩、味道更香！
