蔬菜粥

只要是嫩点的蔬菜就行。洗净，切段。
一掐一汩水的就行。

锅置火上，拍几瓣蒜放入，不用动它，加入植物油。

就像这样。

放入蔬菜，炒几下。尽量让每片菜叶都招上油。

加入温水。

放点粉条，放点海米。

切点香菜切点葱，香菜在下，葱在上，淋入香油，倒点生抽，加点盐，鸡精。拌一下。爱吃十三香的可以加点。

碗里放点面，放点干果碎，可以放盐，也可以不放。

搅拌成这样的嘟噜就行。

边搅拌边倒入锅中，注意别成大疙瘩。
拌好的面嘟噜别一下倒进去，搅拌搅拌面嘟噜倒进去一点，马上搅和锅，再搅拌搅拌面嘟噜倒进去点，马上搅和锅。重复。
锅开，熬煮几分钟。
加点紫菜。

淋入鸡蛋液，鸡蛋液成大片时，把腌好的香菜葱倒入，关火。搅拌一下。

就是一碗特别有捞头的粥，特别的养胃！