适合秋冬季节，一家三口，止咳平喘三岁宝宝菜式

Name: 适合秋冬季节，一家三口，止咳平喘三岁宝宝菜式
Ingredients: 适量克瘦肉; 半根萝卜; 适量虫草花

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宝宝风寒感冒之后，咳嗽有痰。

白萝卜：促进消化，润肺止咳，萝卜水含丰富的维c和微量元素锌，有助增强抵抗力，提高抗病能力。还有润肺止咳化痰的作用。

虫草花：止咳平喘。建议孩子咳嗽可以适量食用，身体健康的孩子不建议吃虫草花哦，因为滋补的药材都会致早熟，影响长高的。

用料

儿童

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该菜谱发布于 2021-11-05 10:58:15

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