神仙美味——苏式酱汁肉

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作为一名土生土长的苏州人,在得到一台米博多功能烹饪机以后,经近三个月的实操,深感机器还真能和大厨媲美。         今年三月,随着米博蟠桃大会吃货节的盛世开幕,我的具有地方特色的舌尖上的中国~各地美食集萃,神仙美味——苏式酱汁肉亦应运而生。

用料  

五花肉 600克
碗豆苗 200克
红曲米 3克
料酒 45克
15克
八角 2个
桂皮 1块
香叶 2片
30克(7片)
花椒 1克
冰糖 45克
小葱 25克
清水 1800克

神仙美味——苏式酱汁肉的做法  

  1. 备好基本用料

    神仙美味——苏式酱汁肉的做法 步骤1
  2. 先把五花肉洗净切块,并用10克盐、10克料酒、2片生姜、1克花椒、8克葱段放在一起腌制3小时左右,再冲洗干净后备用。

    神仙美味——苏式酱汁肉的做法 步骤2
  3. 主锅中加入清洗后的五花肉和原腌制时的葱/姜,再加10克料酒、700克清水,盖上锅盖和量杯,设置:8分钟/140度/1档(反转)焯水,结束后,将锅内的食物偷出并再次洗净五花肉和主锅,

    神仙美味——苏式酱汁肉的做法 步骤3
  4. 主锅内加入焯好水的五花肉、600克清水、3克红曲米、25克料酒、5克盐、2颗八角,1块桂皮、2片香叶、5片生姜、45克冰糖、一个葱结。
    设置:60分钟/120度/1档(反转)烧煮。烹饪结束,把肉取出备用并洗净主锅。

    神仙美味——苏式酱汁肉的做法 步骤4
  5. 1、用350克碗豆苗,挑选出了200克嫩豆芽。
    2、主锅里倒入500克清水,盖上锅盖和量杯,设置:5分钟/140度/1档(烧煮),煮沸后,打开锅盖放入碗豆苗,盖上锅盖和量杯,设置:10秒/140度/1档(反转)焯水。结束后,捞出豆苗装盘备用。

    神仙美味——苏式酱汁肉的做法 步骤5
  6. 步骤五
    把煮好的酱汁肉,放在已装盘的碗豆苗上面。值此,神仙美味——苏式酱汁肉烹饪结束,趁热享用。
    酱汁肉是苏州地区的传统名菜,说起他的特点,就是色泽红润鲜艳,上口舒润,香味浓郁,皮糯肉烂,肥而不腻…..。

    神仙美味——苏式酱汁肉的做法 步骤6

小贴士

1、要用肥瘦相间的标准五花肉,切成4×5cm/块。
2、点缀的绿色蔬菜,可根据个人喜好,放金花菜、青菜等等。
 

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该菜谱发布于 2021-11-05 11:10:50
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