所有材料包,豆浆粉是无糖黄豆的,4包后期没够,5包左右,奶粉没有可以不用~
先来做【豆乳酱】:三盒无糖酸奶+两包黄豆粉+一袋奶粉(增加口感,可不加)搅拌均匀~第一次这么做,没想到味道真的绝绝子!😎
再来做【豆奶】:一盒脱脂牛奶+一包豆浆粉,搅拌均匀就好啦~这个味道也很优秀,对这种做法很惊艳呐😄
香蕉切片,好啦所有材料准备齐全,开始“组装”~
1. 铺一层燕麦片+淋上一层豆奶(泡一泡燕麦片,可以不用淋太多)🤨
2. 加一层豆乳酱铺匀~
3. 铺一层香蕉片🍌+淋上一层酸奶(防氧化)
4. 铺一层厚厚的豆浆粉~闻着都香☺️
5. 铺一层高纤饼干(我没掰的很碎,喜欢细腻一点的可以磨的碎一些~)
6. 加一层豆乳酱铺匀~😃
7. 再铺一层燕麦片🌾
8. 淋上一些豆奶(依旧是为了泡软燕麦片)
9. 再铺一层香蕉片🍌
10. 铺一层豆乳酱 😋
11. 最后一层豆浆粉封顶 ✌️
12. 最后来一层坚果🌰
大功告成,封盖放冰箱冷藏一宿~✌️✌️✌️
看这个层次,超期待😋
来喽来喽,看着就满满的质感~
赶紧挖一口,味道真的有被惊艳到 🥳
层次分明,不甜腻 🥰
低卡自制解馋甜品天花板,yyds绝绝子 😎
本来家里没有合适的盒子,就用了这个三分格的,想着刚好可以分次吃,结果一下没忍住全喽了🤣