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月子第一周 枸杞甲鱼汤
月子第一周 枸杞甲鱼汤
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完美假期吃东西
功效：甲鱼富含优质蛋白质，能够增强身体抗病能力，调节内分泌功能，也是提高母乳质量的滋补佳品。
用料
姜片
5片
枸杞
20粒
甲鱼
1只
盐
适量
红枣
10颗
月子第一周 枸杞甲鱼汤的做法
甲鱼处理干净，切块；枸杞、干红枣分别洗净。
甲鱼放入砂锅内，加水，放入姜片炖40分钟。
放入枸杞、干红枣再炖20分钟，出锅前加盐调味即可。
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该菜谱发布于 2021-11-06 04:36:04
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