瘦肉 | 1500克 |
红枣 | 6颗 |
枸杞 | 10-20粒 |
阿胶 | 一小汤勺(将阿胶打磨成粉) |
我买的这种阿胶,买的时候1100 元/盒
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把瘦肉、枸杞、红枣、先熬成汤 ,沸腾后慢火煲大约3-40 分钟。(我一般买1斤半或者2斤的瘦肉 ,放入5 碗水)
把猪肉全部捞出,留汤在煲里!
(如果直接放阿胶进去,被瘦肉吸收走阿胶),瘦肉捞出直接扔垃圾桶,熬过汤的肉不好吃,很柴。
一小汤勺(喝粥喝汤的勺子)阿胶放入汤里,慢火煮15分钟,阿胶融化,即可盛出喝了。
这样做出来的阿胶瘦肉汤,不用放盐喝,香甜,不腻。
个人觉得放盐没那么香,随个人喜好吧。