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月子第二周 山葵炒山药
月子第二周 山葵炒山药
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完美假期吃东西
功效：山药能补气健脾、清胃顺肠，是产后体虚新妈妈的滋补佳品；秋葵有清热解毒、润燥滑肠的作用。
用料
姜末
适量
山药
100克
植物油
适量
盐
适量
秋葵
100克
月子第二周 山葵炒山药的做法
山药洗净，去皮切块；秋葵洗净，去蒂斜切。
油锅烧热，爆香姜末，放入山药和秋葵，翻炒2分钟。
出锅前加盐调味即可。
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该菜谱发布于 2021-11-06 11:32:42
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