南瓜馒头

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小学生吃的馒头,真材实料。

用料  

南瓜 500克
酵母 适量
普通面粉 1千克根据南瓜最后的含水量增减

南瓜馒头的做法  

  1. 南瓜蒸熟按烂如图

    南瓜馒头的做法 步骤1
  2. 酵母少许溶解温水,水温不宜烫。不然酵母菌被烫死了,就会影响发酵,慢慢加入面粉里有面絮状了。就加入南瓜泥,本身南瓜水分多。所以面粉自己加,最后面团不宜太软太稀,否则发酵以后就糟糕了。面团可以好点结实一点。

    南瓜馒头的做法 步骤2
  3. 因为冬天所以发酵了一个多小到原来两倍大小,按压有回弹就好了

    南瓜馒头的做法 步骤3
  4. 取出面团揉搓排气。多揉一下。

    南瓜馒头的做法 步骤4
  5. 揉搓排气好了,分成小块在揉搓每个小坨坨,最后搓成圆形或者长条都可以

    南瓜馒头的做法 步骤5
  6. 上锅再次醒面10分钟或者15分钟。篦子上可以摸少午油,我用的橄榄油,因为色拉油我总觉得有那种油味。因为这样可以不粘哈。直接开火蒸,水开了有水蒸气了就可以中小火,如果锅沸的厉害就小火哈。是水开后蒸15分钟!到点了关火闷两分钟不着急可以五分钟。

    南瓜馒头的做法 步骤6
  7. 最后胖嘟嘟可可爱爱的南瓜馒头就好了。嚼劲十足。

    南瓜馒头的做法 步骤7
  8. 好吃。没有在额外加糖哈。因为不着急所以就没加糖增加发酵和甜度。

    南瓜馒头的做法 步骤8

小贴士

水开蒸15分钟
酵母温水溶解,水不能烫,否则影响发酵
南瓜蒸出来水分足所以适量调整面粉多
 
该菜谱发布于 2021-11-06 22:16:35
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南瓜馒头的答疑

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