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🦐低脂虾滑麻辣拌｜无油低卡！

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小笼包Edie的厨房  小笼包Edie
包包带着麻辣拌来啦，喜欢的食材煮一煮，调一个低卡的麻辣拌酱汁拌一拌，真的好吃又解馋啊

用料  

虾滑 100g
火腿 1根
香菇 3朵
西兰花 4朵
小番茄 8个
玉米 半根

🦐低脂虾滑麻辣拌｜无油低卡！的做法  

  1. 准备食材

    🦐低脂虾滑麻辣拌｜无油低卡！的做法 步骤1

  2. 调一个万能料汁

    小米辣少许+生抽2勺+蚝油1勺+芝麻油1勺+鸡精1勺+醋1勺+韩式辣酱1勺+番茄酱1勺+辣椒粉少许+白芝麻少许

    🦐低脂虾滑麻辣拌｜无油低卡！的做法 步骤2

  3. 煮配菜

    🦐低脂虾滑麻辣拌｜无油低卡！的做法 步骤3

  4. 拌开就可以啦

    🦐低脂虾滑麻辣拌｜无油低卡！的做法 步骤4

  5. 太好吃啦！

    🦐低脂虾滑麻辣拌｜无油低卡！的做法 步骤5

  6. 可以撒一点白芝麻

    🦐低脂虾滑麻辣拌｜无油低卡！的做法 步骤6

小贴士

虾滑可以自己做也可以买现成的
配菜根据喜好选择就可以

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的🦐低脂虾滑麻辣拌｜无油低卡！

 

🦐低脂虾滑麻辣拌｜无油低卡！相关分类

快手菜 家常菜 减肥
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该菜谱发布于 2021-11-06 22:32:19
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