素餐搭配✅爆炒秋葵鹰嘴豆、素肉丝焖尖椒、凉拌土豆丝、拔丝山药🤗感恩食素🙏

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为父母、为sf放生,
都是人间大孝,

孝能感天动地,
孝能化解一切灾难。

WD 20180202

用料  

秋葵 适量
鹰嘴豆 适量
青椒 适量
花生蛋白素肉丝 适量
山药 适量
土豆 适量

素餐搭配✅爆炒秋葵鹰嘴豆、素肉丝焖尖椒、凉拌土豆丝、拔丝山药🤗感恩食素🙏的做法  

  1. 😆鹰嘴豆的营养价值很高,含有大量的蛋白质和很多种氨基酸、维生素,食素者的福利,大自然的馈赠,感恩啊

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  2. 花生蛋白素肉丝,网上有卖的,高植物蛋白😆多么美好的时代,各种被成全,感恩感恩✌✌🙏

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  3. 💐做法
    1.山药切滚刀块,过油炸好备用
    2.另起锅,锅里放水糖,比例1:1.5熬成褐色,下如炸好的山药撒芝麻,拌匀出锅

    备注:洗这个锅时,加水熬一熬很容易洗干净

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  4. 💐经典菜

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  5. ✨😆

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素餐搭配✅爆炒秋葵鹰嘴豆、素肉丝焖尖椒、凉拌土豆丝、拔丝山药🤗感恩食素🙏相关分类

该菜谱发布于 2021-11-07 07:30:38
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