宝宝的美食清蒸鲈鱼
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人做过这道菜
福盐海盐
鱼的营养很好，清蒸是我家宝宝最爱。据说一个星期吃4次鱼脑老化比没吃鱼的慢4倍，具体还得查一下
用料
宝宝的美食清蒸鲈鱼的做法
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鲈鱼或者是桂鱼在鱼背上左右开两刀趴开蒸就不会变形了
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开一下刀口容易入味
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鲈鱼1条 蒸鱼鼓油1汤勺半 1汤勺 生姜1块 香葱2棵 芝麻油适量
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生姜和香葱洗净，切好备用。
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把生姜和香葱摆入盘中。
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把鲈鱼趴好，倒入蒸鱼鼓油，要刷均匀哦。
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上锅大火蒸6分钟，关火后在焖3分钟。
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放入香葱丝。
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烧热的芝麻油立即倒入鱼身
小贴士
*生姜和香葱都是去腥的。
*水开后，在蒸6分钟哦。
*口味轻的用福盐腌一下，不是很咸
*水开后，在蒸6分钟哦。
*口味轻的用福盐腌一下，不是很咸
