【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀

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炖鱼或者说烧鱼,是家常好菜,简单好吃也不费时间。鱼配上两种菇,味道更鲜了,还教了大家如果使整条鱼完整不破皮,天气凉了,太适合吃点热乎的菜了,快来一起动手做吧

用料  

食材
鲈鱼,或者别的你爱吃的鱼,笋壳鱼、鳜鱼等 一条
蟹味菇 一把
白玉菇 一把
纯生啤酒 1瓶
小米辣(不吃辣不放)
大蒜
大葱
调味料
生抽 4瓷勺
1/4瓷勺
2勺半
耗油 1/2瓷勺
鸡精或味精(不吃可不放) 1/3瓷勺
食用油

【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀的做法  

  1. 食材如图所示

    【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀的做法 步骤1
  2. 葱切段、小米辣切成圈,姜切片,白玉菇蟹味菇去根洗净

    【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀的做法 步骤2
  3. 鲈鱼两面切花刀,切这种Z字型花刀,煎鱼时就不会破皮

    【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀的做法 步骤3
  4. 热锅中加入3瓷勺食用油,油热后放入鲈鱼,不要动鱼,小火煎1分钟左右,翻面,煎1分钟左右,盛出煎好的鱼

    【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀的做法 步骤4
  5. 锅中放入2瓷勺食用油,油热后放入姜片、隔一会儿再放入蒜瓣,最后一起放入葱段和小米辣圈

    【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀的做法 步骤5
  6. 翻出香味后放入500ml啤酒

    【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀的做法 步骤6
  7. 神秘酱汁调一碗:1/3瓷勺鸡精,1/2瓷勺蚝油,4瓷勺生抽,1/4瓷勺盐,2.5瓷勺醋,半碗热水搅匀。锅内啤酒烧开后,倒入酱汁

    【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀的做法 步骤7
  8. 然后放入煎好的鲈鱼,盖盖子,中火炖3分钟。时间到就翻面

    【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀的做法 步骤8
  9. 放入白玉菇和蟹味菇,开锅后盖上锅盖,再炖5分钟

    【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀的做法 步骤9
  10. 炖好后,先把鱼盛出,锅中放入1瓷勺老抽,大火收锅中的汁,收1分钟左右,关火

    【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀的做法 步骤10
  11. 收好的汁浇在鱼上

    【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀的做法 步骤11
  12. 可以加些香菜点缀,味道极鲜的双菇炖鱼,就做好啦

    【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀的做法 步骤12
  13. 生活多美好,一起做饭吧,欢迎大家交作业~

    【双菇炖鱼】煎鱼不破皮的秘诀的做法 步骤13

小贴士

1.煎鱼时,鱼放入锅中,一定不要动,等煎1分钟左右在动,这样可以让鱼皮完整
2.啤酒不能用水代替

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-11-08 15:08:08
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