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(祛湿热）薏米金银花茶
(祛湿热）薏米金银花茶
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舌苔黄厚，是湿热，脾虚者适用。
舌苔白厚，是湿寒，别喝，水肿更厉害。
用料
金银花
5克
薏米
15克
(祛湿热）薏米金银花茶的做法
薏米不洗直接下锅。
25分钟左右，中小火炒制金黄。
盛出放凉。
装瓶储存！喝的时候，取15g薏米冲洗干净，放热水壶中煮开，杯中5g金银花用薏米开水冲泡。
小贴士
它不是药，得喝俩月以上才会见效。
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该菜谱发布于 2021-11-09 18:24:08
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