Q弹高蛋白轻态包

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用料  

鸡蛋 2个
牛奶 60克
零卡糖 20克
泡打粉 5克
坚果碎 20克
谷元粉 80克

Q弹高蛋白轻态包的做法  

  1. 全部食材搅匀

  2. 静置一会后,放进放有油纸的模具中

  3. 烤箱180℃,30分钟

小贴士

热量596kcal
蛋白质81.3g
脂肪19.1g
碳水25g
 
该菜谱发布于 2021-11-10 10:08:29
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