准备食材。核桃掰小块。黑巧克力掰小块。全麦面包片切小块。
香蕉用保鲜袋装起来，再用擀面杖成泥。
牛奶+可可粉搅拌均匀后，再加入香蕉泥+鸡蛋搅拌均匀。
加入全麦面包片。
搅拌均匀。让面包片吸满液体。
烤箱预热180度。
模具铺油纸，将吐司块糊倒入，表面馓核桃碎、黑巧克力碎、燕麦片（多多放口感更好）烤箱180度 35分钟
烤好拿出，放烤网架上冷缺后，切块。浓浓的巧克力味，根本停不下来。配咖啡☕️就是完美的下午茶！配牛奶就是营养丰富的早餐！
上传你做的随便吃 不长胖的巧克力布朗尼蛋糕 全麦吐司版2分钟送烤箱
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