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提高免疫力•虫草花灵芝桂圆瘦肉汤
提高免疫力•虫草花灵芝桂圆瘦肉汤
2
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Cherry系我
浸瘦肉水是一款非常简单又非常美味的身体复原汤。在常规瘦肉水里加入虫草花灵芝和桂圆，更有助于提高免疫力，味道也更鲜美。
用料
虫草花
适量
灵芝
适量
桂圆
适量
陈皮
一瓣
瘦肉
400克
三人量
四五碗水左右
提高免疫力•虫草花灵芝桂圆瘦肉汤的做法
准备药材
猪肉选猪脊肉（够瘦够甜），加入洗净的药材，再加入温水。
隔水炖3小时就可以了。
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2021-11-13 20:14:52
341 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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提高免疫力•虫草花灵芝桂圆瘦肉汤的答疑
伴伴1217
2023-07-01
0
赞
请问这里边的灵芝和陈皮能吃吗？
作者回复
2023-07-03
喝汤就可以，嚼不动的
Dani.
2022-09-12
0
赞
陈皮可以不下吗？
作者回复
2022-09-12
可以的，可以放姜
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