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女人补气血（乌鸡汤）

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不爱洗碗的小可爱的厨房  不爱洗碗的小可爱

用料  

乌鸡 乌鸡腿
红枣 4颗
枸杞 适量
当归 2～3片
党参 两条
姜 两片
盐 适量
西洋参 适量克
虫草花 适量

女人补气血（乌鸡汤）的做法  

  1. 水开放姜片和料酒放锅里，再放乌鸡煮一下。（主要目的是去了血水和去腥）

    女人补气血（乌鸡汤）的做法 步骤1

  2. 把以上图片材料清洗干净，和乌鸡一起放炖盅里。

    女人补气血（乌鸡汤）的做法 步骤2

  3. 最后盛出前放适量的盐就可以了！（女人一个月炖几次，脸色也好多了）

    女人补气血（乌鸡汤）的做法 步骤3

小贴士

最用用电炖盅来煮，不用看火候～（经期不建议喝这个汤）

参照这个菜谱，大家做出 43 作品

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该菜谱发布于 2021-11-14 21:06:25
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