清肺火：石橄榄筒骨小肠汤
0
人做过这道菜
沙拉妈
秋天过去，冬日来临。交接的季节似乎把秋燥绊住脚跟，身体的火气在不安分地升腾。喝点什么清肺火的汤好呢？想到这道石橄榄筒骨小肠汤，动动手做起来吧！
用料
清肺火：石橄榄筒骨小肠汤的做法
-
一个人的份量，不过我喝了两餐。石橄榄买回来先浸泡着，方便后面去除杂质。
-
买小肠回来，加盐，面粉抓洗干净。多重复几遍，撕去多余油脂。清洗至没有异味即可。
-
准备好的食材。小肠可以打个结，口感更好。
-
焯水一下。注意：只有小肠、筒骨需要先焯水哦！
-
放入炖锅，选择养生汤选项。
-
加入适量食盐调味。
-
小肠QQ弹弹的非常好吃，喜欢吃的可以多放点。
这道汤生津润肺，清肝火。简单易学。
