10秒搞定 减肥油醋汁
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人做过这道菜
SylviaZhou
用料
10秒搞定 减肥油醋汁的做法
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以上所有倒入密封瓶，上下摇，使橄榄油和醋汁混合
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我用的是图中的生抽、黑醋和橄榄油。
粉盐完全可以不放，毕竟减肥也要控钠。
小贴士
小知识：
油醋汁是意大利🇮🇹的，英文名Italian vinaigrette dressing，是著名的健康饮食地中海菜系中必不可少的一种酱汁。
所以想稍正宗一点风味，就要用balsamic vinegar这种意大利人发明的葡萄酿出的黑醋，还有地中海人最爱的橄榄油，以及意大利国旗中绿色的代表罗勒。
（🇮🇹国旗三色：意大利披萨始祖-玛格丽特的三原料：🟩罗勒⬜️马苏里拉芝士🟥番茄）
油醋汁是意大利🇮🇹的，英文名Italian vinaigrette dressing，是著名的健康饮食地中海菜系中必不可少的一种酱汁。
所以想稍正宗一点风味，就要用balsamic vinegar这种意大利人发明的葡萄酿出的黑醋，还有地中海人最爱的橄榄油，以及意大利国旗中绿色的代表罗勒。
（🇮🇹国旗三色：意大利披萨始祖-玛格丽特的三原料：🟩罗勒⬜️马苏里拉芝士🟥番茄）
