鸡腿肉剔骨，买现成的吧！反正也不会剔！刀背拍一拍，加入生抽老抽蜂蜜蒜末腌制。揉一揉
我腌了两个小时大概
锅里倒油，先煎鸡肉两面。有点颜色了，把腌制的汁倒进去，看看有多少，要不要加水
锅里开了转小火，最后收个汁。很快，别走开盯着点
配上西蓝花或者任何蔬菜吧。我家娃爱吃西蓝花就西蓝花吧。就很随意！看出了妈妈的敷衍
上传你做的鸡肉饭
乔Jo
