南乳排骨(炖煮|空气炸锅)蒜香排骨|豉汁排骨

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南乳排骨好吃就算了,还超级简单。因为南乳里的红曲,是一种纯天然的着色剂,是以大米为原料,经过红曲霉菌发酵而成的棕红色或紫红色的米粒。红曲的制作在中国有千年的历史,它既是中药又是食品,明代李时珍编著的《本草纲目》就对红曲有很高的评价,记载了红曲的活血化瘀、健脾消食等功效。它独特的发酵酱香味,用来烧排骨,排骨酱香浓郁,特别开胃下饭。
👉两种做法:蒸煮版和油炸版。都非常好吃,更推荐蒸煮版,能熬煮出浓香的南乳酱汁,用来浇饭的绝绝子!😋
👉南乳还可制作菜肴:香酥南乳骨,南乳炸鸡翼,南乳炖猪蹄,南乳烧鱼,南乳汁凉拌菜,南乳汁红烧肉、腐乳空心菜、腐乳藕片等。
👉美味排骨系列
🟠蒜香排骨(空气炸锅)(见步骤4)
🟠土豆蒸豉汁排骨(见步骤3)
🟠酒糟肉
🟠糖醋排骨
🟠红烧排骨
🟠粉蒸排骨
🟠马来西亚肉骨茶

用料  

主料:排骨 1.5斤
辅料:南乳 3块(红腐乳)
辅料:南乳汁 2勺(红腐乳)
配料: 详见步骤1、2

南乳排骨(炖煮|空气炸锅)蒜香排骨|豉汁排骨的做法  

  1. 🟠南乳烧排骨(蒸煮版)
    主料:排骨1.5斤
    辅料:南乳3块,汁2勺(红腐乳)
    配料:盐、生抽、蚝油、米酒、白糖、冰糖
    1️⃣ 排骨先用盐水浸泡搓洗干净沥干。
    2️⃣调个南乳汁:南乳3块,汁2勺,糖1勺,生抽1,蚝油1,米酒1
    3️⃣ 锅烧热,加少许油爆香姜、蒜,入排骨炒至变白,浇上南乳汁,炒至2分钟排骨都均匀裹上酱汁,倒入没过排骨的水,中小火煮至约30分钟,排骨软烂并留有1/3的酱汁关火,排骨酥软浓香,且酱香汁拌饭更是惊艳四座!

    南乳排骨(炖煮|空气炸锅)蒜香排骨|豉汁排骨的做法 步骤1
  2. 🟠 南乳烧排骨(油炸|空气炸锅)
    主料:排骨1.5斤
    辅料:南乳3块,汁2勺(红腐乳)
    配料:盐、生抽1、蚝油1、米酒1、白糖1、五香粉0.5,花生酱1
    1️⃣排骨洗净沥干,加大蒜,南乳酱汁(南乳2块、南乳汁2,糖1生抽1,蚝油1,米酒1,五香粉0.5勺,花生酱1)、玉米淀粉1,腌制半小时。
    2️⃣油炸版本:油温6成热,下锅小火炸15分钟至金黄捞出,油温升高,再次下锅炸2分钟。
    3️⃣空气炸锅版本:200°C/25分钟,中途翻面即可。

    南乳排骨(炖煮|空气炸锅)蒜香排骨|豉汁排骨的做法 步骤2
  3. 🟠土豆蒸豉汁排骨
    排骨1斤,干豆豉半勺,面粉1勺(清洗),大蒜1棵,大土豆1-2个(铺在排骨的底部,可用芋头、南瓜替代),糖,盐,生抽,蚝油,植物油3勺,淀粉2勺。
    1️⃣排骨用面粉和少量清水抓洗出血水和杂质,然后用清水洗几遍。
    2️⃣调酱汁:去皮大蒜和豆豉用搅拌机打碎,浇入热油,盐1小勺,糖1勺,生抽2勺,蚝油1勺,黑胡椒1/2小勺,混合均匀。
    3️⃣酱汁倒入排骨中抓匀,排骨肉厚的可以用叉子戳洞入味,最后倒入淀粉2勺,均匀裹上面糊,腌制30分钟以上。
    4️⃣盘子上放上1厘米厚的土豆片一层,再码上整齐的排骨,冷水入锅蒸25分钟即可。土豆和排骨都非常的美味可口。及推荐土豆多放一层。

    南乳排骨(炖煮|空气炸锅)蒜香排骨|豉汁排骨的做法 步骤3
  4. 🟠蒜香排骨(空气炸锅|油炸)
    1️⃣清洗:排骨用面粉和盐水抓搓2分钟,用清水洗净。
    2️⃣腌制排骨:小苏打2克入500克排骨抓匀(让肉质软嫩),1.5勺蒜蓉(蒜蓉必须把粘液清洗干净,否则容易烧焦),豆豉半勺,生抽1勺,抓匀。最后+3勺糯米粉拌匀腌制20分钟。
    🔸空气炸锅:200°C/25分钟,中途翻面。
    🔸油炸版本:
    (盐水+小苏打浸泡30分钟), +料酒15,生抽5,花生酱30,豆腐乳30抓匀,最后糯米粉10+生粉5,
    3️⃣油锅至五成热,依次错开下排骨块,防止粘连,等排骨完全定型时,铲子抄底翻身,一直用五成热的油温炸至金黄捞出。
    4️⃣锅里留点底油,入蒜蓉1勺和青红椒末爆香,少许白糖,生抽,最后放入炸好的排骨翻炒1分钟,即可出锅。

    南乳排骨(炖煮|空气炸锅)蒜香排骨|豉汁排骨的做法 步骤4

小贴士

👉南乳和腐乳的区别
🔸王某和红腐乳又叫南乳、红方。是以优质大豆为主要原料,用红曲米、绍酒等为辅料,经复合发酵精制而成,红曲发酵制成的豆腐乳。南乳表面呈枣红色,内部为杏黄色,味道带脂香和酒香,而且有点甜味。
🔸腐乳则是很清新典雅的白色,腐乳则是简单的用盐巴腌制,会加入一些白酒,使得美味越加持久香醇,大多都是带有香味和咸味。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

南乳排骨(炖煮|空气炸锅)蒜香排骨|豉汁排骨相关分类

该菜谱发布于 2021-11-20 20:36:40
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