花生酱小美(不加一滴油)

2 人做过这道菜
不加一滴油,更加健康。

用料  

花生米 700克
6克

花生酱小美(不加一滴油)的做法  

  1. 脱皮花生米,网购,洗净;
    烤箱中150度烤一小时左右,冷却。

    花生酱小美(不加一滴油)的做法 步骤1
  2. 先用小美加速功能两秒。共三次六秒把它打碎。

    花生酱小美(不加一滴油)的做法 步骤2
  3. 加入。三勺盐共六克左右。用七分钟速度。3.5。低速研磨。

    花生酱小美(不加一滴油)的做法 步骤3
  4. 再用五分钟,速度二继续研磨即可完成。

    花生酱小美(不加一滴油)的做法 步骤4

小贴士

亲,记得一定是低速全程。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2021-11-21 10:30:38
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