菊花沙拉

Name: 菊花沙拉
Ingredients: 10朵菊花; 10克盐; 4勺蜂蜜; 1个苹果; 2勺苹果醋（米醋、山楂汁）; 1勺生抽

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营养丰富、清香又自然的沙拉，看着花儿吃着美滋滋的。

用料

洗净，去根部绿萼片
菊花瓣撒盐2勺、米醋1勺或果醋2勺或山楂汁2勺、生抽1勺、蜂蜜4勺或白糖3勺拌均匀腌制。撒入苹果条、去皮的牛油果🥑块，酸杏干乌梅果脯碎、葡萄干、少许小麻花、腰果、山核桃仁、南瓜子仁、大杏仁，搅拌均匀即可。

沙拉凉菜酸甜沙拉素食早餐

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该菜谱发布于 2021-11-21 11:29:22

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