龙利鱼包心鱼丸

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女儿喜欢吃火锅,最喜欢吃这种包心鱼丸,但是外面买的添加剂太多,尝试给孩子做做,干净健康。

用料  

龙利鱼柳1条约650克
猪肉馅250克
玉米淀粉和红薯淀粉
鸡蛋2个
料酒
香油
包子饺子料
老抽

龙利鱼包心鱼丸的做法  

  1. 三分肥,七分瘦的猪肉馅200克

    龙利鱼包心鱼丸的做法 步骤1
  2. 🤝鱼丸包心汤汁的关键:肉馅加入料酒,盐,生抽,食用油,朝一个方向搅,提前用温水泡好葱姜水,大约250毫升,葱姜水少量多次加入肉馅中,每加一次都要搅拌吸收完,然后再朝一个方向搅5分钟。

    龙利鱼包心鱼丸的做法 步骤2
  3. 龙利鱼柳一片,这是约650克,含冰的重量,净重约500克。

    龙利鱼包心鱼丸的做法 步骤3
  4. 鱼柳洗净,切小块放入绞肉机,放入少许盐,白胡椒粉,料酒,葱姜水,先放一个鸡蛋,打30秒,再放入一个鸡蛋,打30秒,这时肉糜是比较稀的,加入三瓷勺玉米淀粉,继续打30秒,再加入三勺红薯淀粉,再打,这时肉糜就稠了,如果比较干可以稍加一点水,朝一个方向不停搅拌,像图上这种就可以了。

    龙利鱼包心鱼丸的做法 步骤4
  5. 炒锅加半锅水烧开,现在开始做鱼丸,最好戴一次性手套做。手套沾水,取一小团鱼肉糜,用勺子在肉糜中间按压出凹坑,放入猪肉馅,用手把肉馅包括到鱼肉糜里,团成团子,放肉热水锅中,做一个下一个,满一锅,打开火再次把水烧开,煮三分钟,出锅。准备一盆冷水,把丸子捞出放冷水里,过几分钟捞出。

    龙利鱼包心鱼丸的做法 步骤5
  6. 这是做好的,自己做的不是太光滑,但还是很Q弹的😯

    龙利鱼包心鱼丸的做法 步骤6
  7. 切开汤汁马上流了出来

    龙利鱼包心鱼丸的做法 步骤7
  8. 丸子外皮Q弹,咬一口,这味道真的一点不输外面的冷冻鱼丸,自己做的安全卫生。

    龙利鱼包心鱼丸的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2021-11-22 00:25:29
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