清蒸蒜蓉粉丝娃娃菜 健康无油 减脂必备

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这道菜简单快捷,低盐无油!加一点蒜蓉酱拌一拌简直不要太上头。
冬天了总想喝奶茶吃火锅贴了好多膘~嘿嘿嘿。那经常做蒸菜清爽解腻还能帮助减脂~
娃娃菜本身清甜,我觉得口味淡的小伙伴可以连盐都不用放,一点负担都没有!
用上新思特的陶瓷小锅,红红火火的简直不要太暖心~下次用它试试焗饭和烤面包!

用料  

娃娃菜 3颗
粉丝 1把
高汤/水 1碗
蒜蓉酱 2勺
适量

清蒸蒜蓉粉丝娃娃菜 健康无油 减脂必备的做法  

  1. 粉丝提前泡软。并用剪刀随意剪一剪。

    清蒸蒜蓉粉丝娃娃菜 健康无油 减脂必备的做法 步骤1
  2. 洗干净的娃娃菜切成好多瓣。

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  3. 将粉丝码在陶瓷锅底。

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  4. 盖上娃娃菜。

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  5. 高汤/清水中加入适量盐,倒入陶瓷锅中。

    清蒸蒜蓉粉丝娃娃菜 健康无油 减脂必备的做法 步骤5
  6. 放上蒜蓉酱,冷水上锅蒸20分钟不要盖盖子。(一份清淡口味,一份加入了老妈牌秘制蒜蓉酱)

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该菜谱发布于 2021-11-22 11:50:58
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