锅热加入油和蒜头翻炒
加入番茄丁翻炒
番茄炒出汁水后加入盐和糖翻炒
番茄变软后加入腌制过的龙利鱼(用姜片,料酒,白胡椒腌制)
龙利鱼变白后加入番茄沙司小幅度翻炒(太用力鱼肉会碎),翻炒2分钟即可出锅
上传你做的番茄龙利鱼