木瓜糖水

4 人做过这道菜
木瓜
1.在各种丰胸水果中,效果最好的首推木瓜。木瓜自古就是第一丰胸佳果,其含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助于胸形完美。丰胸用青木瓜效果最好。
2.木瓜性温,不寒不燥,其中的营养容易被皮肤直接吸收,特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后,就能更好地行气活血,使身体更易吸收充足的营养,从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻,皱纹减少,面色红润。
3.木瓜有健脾消食的作用,木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收。

用料  

木瓜 1个
冰糖 50克
银耳 1朵
适量

木瓜糖水的做法  

  1. 第二步:木瓜去皮,切块;拍一块姜,备用。

    木瓜糖水的做法 步骤1
  2. 第一步:银耳提前浸泡一会

    木瓜糖水的做法 步骤2
  3. 第三步:银耳泡发后,去根,切成小块。

    木瓜糖水的做法 步骤3
  4. 第四步:所有材料放锅里,大火煮开,转小火,煲30分钟左右,最后10分钟加入适量冰糖即可。

    木瓜糖水的做法 步骤4
  5. 😍

    木瓜糖水的做法 步骤5

小贴士

秋冬季节,喉咙干巴干巴的,可是试下喝这个糖水哦~滋润一下😏

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

木瓜糖水相关分类

该菜谱发布于 2021-11-22 22:53:52
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木瓜糖水的答疑

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