“黑芝麻”防弹奶昔

Name: “黑芝麻”防弹奶昔
Ingredients: 40克熟黑芝麻; 10克代糖; 1勺海盐花生酱; 20-30克黄油; 20-30克（可不加）淡奶油; 250克开水; 5g奇亚籽; 低碳版本如下; 30克燕麦; 100克泡燕麦开水

1 人做过这道菜

最近一直在喝的一款香浓奶昔
分享给大家咯

可做成低碳版本⬇️

用料

淡奶油可以不加，黄油可以多加点
奇亚籽泡开加入奶昔也是非常不错，增加了口感层次呢🤫
花生酱也是灵魂，必不可少🍯

阿，第一次喝的时候，口感惊艳到我了

随便看看

该菜谱发布于 2021-11-23 09:35:12

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