买鱼时要说明要做鱼丸,1条鱼从中间开成2块,V字型下刀剔除红肉,红肉腥味重,还影响鱼丸颜色。
制作葱姜水。按照1斤鱼肉加300克水的比例,生姜切成丝,葱白切4厘米长段,在水中揉搓挤压,捞出葱姜即可。
鱼肉和葱姜水的比例很重要,水少了鱼丸不Q弹,水多了不容易做成功。
葱姜水在夏天要放在冰箱冷藏一会。
净鱼称量,切成小片,方便搅拌。切好的鱼片用清水洗净,洗到颜色变白即可。然后用厨房纸吸干水分。以上处理过程,有三个步骤很重要,都是在去腥味。一是剔除红肉,二是将净肉洗净漂白,三是用厨房纸吸干水分。做好这三步,才能保证鱼丸鲜味。
图片是洗净后的鱼肉。在搅打之前还要做二件事,一是切掉没有剔除干净的红肉,二是挤干水分后再称重,一般情况下,经过清洗鱼肉会含有约20克的水,因此加葱姜水时要少加20克。
鱼肉放入破壁机,加入等量的葱姜水搅拌至细腻状态。
搅打。加入盐和胡椒粉,顺一个方向搅拌上劲。再加入鸡蛋清、猪油继续搅拌,最后加入生粉搅打上劲。鸡蛋清打成蛋白霜加入更好。
根据经验判断肉糜的浓稠状态,如果稀了,适当加点生粉。
锅中加入冷水,用手挤成鱼丸,小勺托住鱼丸轻轻放入冷水中,稍稍动一下小勺,鱼丸迅速漂浮在水面,这就成功了。这是制作的球形鱼丸。
橄榄形鱼丸。
橄榄形鱼丸
桔瓣形鱼丸。
开中小火烧水,控制水温在90℃,让鱼丸慢慢熟。
球形鱼丸
制作原汤,鱼头和鱼骨用少许油煎一会,加开水熬煮成汤,再捞出鱼头和鱼骨,全程大火熬煮。
放入鱼丸和小青菜,加白胡椒粉、鸡精、味精、盐调味,煮一会即可。
可以根据自己的口味,高汤中加入枸杞、大枣,或则口蘑、嫩豆腐等。
多余的鱼丸浸泡在水里,也可以用容器装放冰箱冷藏。