低脂代糖奶香(全麦)小面包

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健身喵一般都用代糖做点心,但做需要蓬松感的面包代糖有点不太友好,发不太大,尝试加少量糖喂喂酵母,成品果然发得比以前好,这个方子不是无油的,加了黄油,有增奶香的作用~
低糖低油,健康美味~

以下做28*28方形烤盘一盘。

用料  

高筋粉或蛋白质12%以的全麦粉 500克
脱脂牛奶 200克
75克
鲜酵母 15克
脱脂奶粉 25克
赤藓糖醇 35克(微甜)
白糖(喂酵母) 10克
鸡蛋 1个
6克
黄油 20克

低脂代糖奶香(全麦)小面包的做法  

  1. 面团材料除黄油,面包机揉十分钟,加入黄油,再揉十分钟,出厚膜状态。

    低脂代糖奶香(全麦)小面包的做法 步骤1
  2. 发酵到两倍大。

    低脂代糖奶香(全麦)小面包的做法 步骤2
  3. 发酵两倍后取出排气,称重约900克。以下分16个,则每个56-57克。

    低脂代糖奶香(全麦)小面包的做法 步骤3
  4. 分别揉圆排排入坐。(上面两排包了馅,大了一圈。)

    低脂代糖奶香(全麦)小面包的做法 步骤4
  5. 放入烤箱二发(底部放一碗开水)。

    低脂代糖奶香(全麦)小面包的做法 步骤5
  6. 二发到1.5-2倍。轻摁面团缓慢回弹就是发好了。(约需50分钟-1小时)

  7. 取出,烤箱预热175℃。
    面团表面刷蛋液。(包了馅的撒了芝麻和芝士粉)

    低脂代糖奶香(全麦)小面包的做法 步骤7
  8. 放入中下层,上火165℃,下火180℃,20分钟。
    (或上下火170℃,入烤箱中层。烤20分钟。上色差不多了加盖锡纸。)

    低脂代糖奶香(全麦)小面包的做法 步骤8
  9. 脱模晾凉。

    低脂代糖奶香(全麦)小面包的做法 步骤9
  10. 撕开看看,红豆馅的~

    低脂代糖奶香(全麦)小面包的做法 步骤10
  11. 这盘是100%全麦粉的~
    成品稍微矮一些,但一样松软拉丝。

    低脂代糖奶香(全麦)小面包的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2021-11-24 19:35:14
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