山楂果酱

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山楂中含有丰富的维生素C,有养顔美容的功效。山楂中含有的胡萝卜素,可以有效的抵抗自由基的生成,可以起到预防衰老、防癌症的作用,可以提高人体的免疫功能。 但是山楂的酸度是比较高的,许多人不喜欢这种刺激。为了减少山楂的酸度,我把山楂做成了山楂酱。 山楂酱具有非常明显的开胃消食的功效,特别对消肉食积滞作用更好,如果平时消化不好的话,那么可以适量的食用一些山楂酱来进行改善。早餐的时候,也可以用山楂酱抹吐司呦!

用料  

冰糖 200克
山楂 500克
500克

山楂果酱的做法  

  1. 山楂洗干净

    山楂果酱的做法 步骤1
  2. 一切为二,用小刀挖去根蒂和籽

    山楂果酱的做法 步骤2
  3. 山楂冰糖水一起放入不沾锅里大火烧开转小火慢慢熬

    山楂果酱的做法 步骤3
  4. 一直熬至很粘稠,水被收干即可

    山楂果酱的做法 步骤4
  5. 离火后过筛,这样山楂酱会更细腻

    山楂果酱的做法 步骤5
  6. 做好了,可以直接吃,也可以放点水喝

    山楂果酱的做法 步骤6

小贴士

1、小火熬的目的就是慢慢把水份吸进去,不用盖锅盖,每隔一小会搅拌几下就可以,不用盯着锅,我做的这个量小火熬了40多分钟就好了
2、要想甜加点盐,可以适量加一点点盐,我没有加
3、熬好后也可以用料理机搅拌一下,但我觉得还是过筛出来的更细腻
4、吃不完的密封冷藏保存即可,吃的时候用无水无油的勺子吃多少挖多少,毕竟是自己做的没有添加剂,还是每次少做一些,吃完了再做为好,这种密封冷藏保存的方式20天是没有问题的
 

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该菜谱发布于 2021-11-25 14:02:34
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