1. 洗净以上蔬菜; 2. 煮熟胡萝卜、玉米和鸡蛋; 3. 煮好后捞起来滤水放凉(不然酸奶要变稀); 4. 胡萝卜切小丁、玉米掰下来、两个鸡蛋对半切(蛋黄只放一个); 5. 将胡萝卜丁、玉米粒、生菜、鸡蛋放入碗中; 6. 放入酸奶、撒上黑胡椒粉; 7. 拌匀就可以吃了;
Over是不是超简单！
上传你做的减肥餐之:酸奶沙拉
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