AIP—蒜蓉粉丝虾

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用料  

大虾 10只
粉丝 一小把
金针菇 一小把
大蒜 8瓣
葱姜 适量
猪油 适量
糖色 适量
食盐 适量

AIP—蒜蓉粉丝虾的做法  

  1. 准备大虾十只,洗净去头去壳。

    AIP—蒜蓉粉丝虾的做法 步骤1
  2. 大虾开背,取出虾线,注意不要把虾全劈开,尾部留些。

    AIP—蒜蓉粉丝虾的做法 步骤2
  3. 切葱姜碎碎,加盐腌制大虾。

    AIP—蒜蓉粉丝虾的做法 步骤3
  4. 大蒜八瓣,切成碎碎备用。

    AIP—蒜蓉粉丝虾的做法 步骤4
  5. 再切些葱姜备用。

    AIP—蒜蓉粉丝虾的做法 步骤5
  6. 一小把粉丝温水泡软捞出沥干,加提前熬好的糖色和盐腌制备用。

    AIP—蒜蓉粉丝虾的做法 步骤6
  7. 洗净一小把金针菇,撕开备用。

    AIP—蒜蓉粉丝虾的做法 步骤7
  8. 热锅融化猪油,加入全部葱姜和一半蒜碎碎,炒香炒金黄。

    AIP—蒜蓉粉丝虾的做法 步骤8
  9. 加入虾,金针菇,粉丝和剩下的一半蒜碎碎,再加两勺糖色继续翻炒。

    AIP—蒜蓉粉丝虾的做法 步骤9
  10. 炒两三分钟,食材熟后出锅。

    AIP—蒜蓉粉丝虾的做法 步骤10

小贴士

糖色代替酱油,适合AIP人群
蒜分两次放,可以使辣味和香味平衡。
 

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该菜谱发布于 2021-11-26 12:56:25
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