黑豆黑米核桃清洗干净,放锅里炒熟,我这里买的是熟的黑芝麻,所以就没炒了
黑豆黑米放入破壁机,研磨成粉黑芝麻、核桃、枸杞放入破壁机,研磨
倒在一起,加入适量蜂蜜
搓成丸子, 比较费劲,慢慢搓~
装入罐中保存,想吃的时候来上一颗
还可以泡牛奶~
我的破壁机不太给力,打的不是很细~ 微微的颗粒感,也还能接受
上传你做的无油无糖|黑芝麻丸(秃头克星)