普罗旺斯风味蒸鸡胸肉(无油低盐减脂)

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用料  

鸡胸肉 2块
料酒 2勺
胡椒粉 研磨器转3下
看口味
普罗旺斯风味调味料 看口味
蒸锅里面用

普罗旺斯风味蒸鸡胸肉(无油低盐减脂)的做法  

  1. 鸡胸肉切片,和调料们一起拌匀,放入深盘

  2. 上锅蒸15-20分钟

    普罗旺斯风味蒸鸡胸肉(无油低盐减脂)的做法 步骤2
  3. 我买的是这个牌子的调味料,里面已经有盐了所以放盐的时候要看好量

    普罗旺斯风味蒸鸡胸肉(无油低盐减脂)的做法 步骤3

小贴士

我是懒人所以拌匀之后直接蒸的,如果是腌制的话大概腌15-20分钟也差不多了,普罗旺斯调料里面有一点点辣椒所以香香辣辣的很好吃

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

普罗旺斯风味蒸鸡胸肉(无油低盐减脂)相关分类

该菜谱发布于 2021-11-26 22:57:00
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