鸡 | 两斤 |
排骨 | 一斤 |
五花肉 | 一斤 |
姜 | 一块片 |
葱 | 一把 |
蒜 | 一个 |
桂皮 | 一块 |
八角 | 两个 |
香叶 | 五片 |
盐 | 10克 |
生抽 | 4勺 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 5勺 |
水 | 800克 |
料酒 | 5勺 |
蚝油 | 3勺 |
米酒 | 3勺 |
豆苗 | 200克 |
海鲜茹 | 200克 |
莲藕 | 500克 |
玉米 | 一根 |
腐竹 | 100克 |
五花肉,排骨,鸡,分别洗净沥干水
准备配料
准备素菜
小火煎五花肉,去皮就不会爆油,安全点
排骨洗好沥干
鸡肉切块洗好沥干
五花肉煎到成油渣后,捞出放汤锅
素菜洗好沥干
煎葱姜蒜,金色就捞出
放香料煎小会,捞出
放鸡块,排骨翻炒。炒至无血色。
放香料与煮料,放开水没过肉。大火烧滚后,小火煮。
二十分钟后放玉米、腐竹、莲藕。
出锅放点自己种的薄荷,味道很好闻!
先吃肉与菜。吃完再放海鲜菇,豆苗来吸油。